labelleiloise

 

L'angoisse je l'ai rencontrée il y a quelques années. Depuis elle s'est attachée à moi et m'étreint souvent. Elle m'oublie parfois pour mieux venir me foudroyer par surprise.

L'angoisse c'est peut-être « dans la tête » pour vous mes âme saines, pour moi c'est dans le corps.

 

Mon angoisse number un c'est d'avoir peur de manquer d'air, c'est très stupide je vous l'accorde, surtout pour une parisienne. Et comme je suis une parisienne, fuir mon cauchemar quotidien me vole beaucoup de temps. Et perdre du temps pour les vrais parisiens, c'est pas facile à comprendre. Alors je vais vous éclairer les amis mais en échange vous devez me jurer de bannir à tout jamais cette phrase : « pourquoi tu prends pas le métro ça ira plus vite ? ».

 

Oui je me lève plus tôt, oui moi l'amoureuse de Morphée je me lève plus tôt tous les matins. Je perds du sommeil, et je sacrifie même mon petit dèj pour elle, pour Mon Angoisse. Oui !

oui je prends le bus et je mets deux fois plus de temps qu'en métro. Oui ! Oui ! Oui...

Oui j'avoue j'ai cédé devant mon angoisse, elle a triomphé. Enfin moi je préfère parler de compromis entre mon angoisse et moi.

Quand je suis dans le métro, quand les portes se referment, là instantanément mon esprit me dit «  t'es enfermée dans un train qui est enfermé dans un tunnel et tu ne peux pas sortir, t'es enfermée. Et tu peux même pas t'échapper par les fenêtres si tu te sens pas bien car elles sont trop petites, t'es enfermée...». Malaise...

Et si par hasard le métro s'immobilise au milieu du tunnel, là mon esprit ne me dit plus rien, c'est mon corps qui hurle !!!

Mon cou se raidit.

Mes jambes tremblent et me lâchent.

Ma vision se trouble.

Ma gorge se resserre.

Mon cœur s'emballe.

 Et... l'air me manque, j'ai besoin d'air.

De l'air ou je vais m'évanouir !!!!!!!!

Mon corps me quitte, ou plutôt il fait semblant et me torture, et ça dure...

Oui je suis blanche, non ça va pas, non j'essaie pas de me raisonner je ne contrôle plus rien....

Enfin le métro redémarre et l'angoisse me quitte:

Et je suis vidée et en colère contre moi.

Voilà les amis pourquoi je préfère prendre le 27, me caler chaque jour contre la fenêtre et m'émerveiller  devant mon Paris.

Prendre le 27, c'est devenir l'héroïne d'une expo Doisneau quotidienne.

Tous les jours, quand par la fenêtre je vois le pont des arts, les quais qui se réveillent je me dis que je suis une privilégiée. Et je savoure ces minutes, parce que c'est le même parcours tous les jours mais jamais les mêmes lumières. Mais c'est toujours aussi beau.

Alors parfois je remercie mon angoisse, grâce à elle, tous les matins défilent sous mes yeux un film ... des couleurs, des lumières, des visages. Et je rêve, apaisée, heureuse...

Merci angoisse chérie...

 

Bon si ça vous intéresse je peux vous livrer quelques recettes magiques de ma psy pour vivre avec l'Angoisse... ?